私のコーチングには
- 自分の目標が明確な方
- 何を自分はやりたいのか分からない方
- 家族関係に悩む方
など、様々な方がケースの方がクライアントになっています。
<会社員 副業検討中 Aさん>
- 元々あった目標、やりたいことは何でしたか?
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本業以外の収入源を持ちたい。副業を始めたい。
- コーチング、コンサルを受けてみて、どうでしたか?
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副業に関する知識や経験0の状態から、コーチング業の始め方のイメージがわいた。
自己成長にも繋がると知り、より一層チャレンジしたい気持ちが強まった。
- 武林のコーチングを誰かに勧めるとしたら、どんな風に伝えますか?
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柔らかく落ち着いた雰囲気で話しやすかった。
考えがまとまらず上手く答えられない時も決して急かさず待って下さったり、思いを引き出すような投げかけをして下さったりしたことで、安心感があった。
Aさんありがとうございました!短い時間でしたが、Aさんが未来に希望を持てたことが、とても嬉しいです!
<アーティスト、カウンセラー Eさん>
3時間のコーチング・ビジネスコンサルを実施
- ご自身のやりたいことは何でしたか?
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生きる人全ての心を打つ、魂を満たすアーティストになる。
- コーチング、コンサルを受けてどんな変化がありましたか?
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今、私が壁にぶち当たった理由がはっきりしました。
「不完全な自分」を認められない私。どれだけそれが根深く、私自身が自分にブロックをかけているか。
おそらく私は、「気付かないようにしていた」のだと思います。「私は不完全な自分を認めてないね、自分に感謝してないね」と言葉に出せるようになった。声を出して言えるってすごい変化だと思います。
- コーチング、コンサルを受けてみて、どうでしたか?
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抽象的で、感覚的なビジネスの相談をさせていただいたのですが、「私の世界観」を大切にしてもらったうえでのコーチング、コンサルでした。とてもありがたかった。
コーチングはカウンセリングとは違い、もっと思考的に理論的に道筋立てていくイメージがあったが、私の感覚的なところを上手く拾って、違和感なく、納得感の強い結論に持っていけたのは、初めての感覚でした。
だからこそ、今まで見ないふりをしてきた部分を表に引っ張り出すことができた。そんな私を認められたら、この先どんな素敵な人生が待っているだろう?とさえ思えました。
- 僕のコーチングを誰かに勧めるとしたら、どんな風に伝えますか?
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目標やビジョンを定めてやってきたけれど、壁にぶち当たった人。もっともっと掘れるところがある、それを一緒に見つけ出してくれるよ、とお勧めしたいです。
カウンセリングやコーチングを沢山受けてきていても、心理学、ビジネス、カウンセリングに精通している人からのコーチングを受けられる機会はなかなかない。
武林さんのコーチングは、愛に溢れているから、型通りのコーチングを受けてきた人にこそ受けてほしい。ちょっとびっくりすると思いますよ。終わったあと、自分を好きになれる。そんな時間を味わってほしいです。
Eさんありがとうございました!
ご自身の世界観の魅力に気付くことができて、嬉しいです!
<カウンセラー Rさん>
3時間のコーチング・ビジネスコンサルを実施
- ご自身のやりたいことは何でしたか?
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電子書籍出版をしたい!
- コーチング、コンサルを受けてどんな変化がありましたか?
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コーチングを受ける前は、ただただ周知するために電子書籍を出版社したいと思っていました。 それが、①やりたいことを理解してもらいたい②出版することで、何かに繋がりそう③独自の世界観を認められたいと自分の心の底の目的や目標が見えてきました。人に影響を与えたい、価値があると自分が思っているものを認められたい、そんな欲求があるとはまったく無自覚でした。
- コーチング、コンサルを受けてみて、どうでしたか?
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武林さんは、こちらの発言や話の筋がずれても、穏やかに一言を添えてる、言い換えをして具体化させる、など話の整理をしてくれました。 私が考えていた目標が、どんな思いから発せられているのか、ストンと納得できるように質問だけで導いていく姿にとてもワクワクしました。
- 僕のコーチングを誰かに勧めるとしたら、どんな風に伝えますか?
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穏やかに、楽しく、自分の考えや目的を整理したい人、発見して発展させたい人におすすめ。 こんなこと言ったら変に思われるかな、なんて遠慮せずに発言しても大丈夫なコーチ、です。
Rさんありがとうございました!自分のやりたかったことの【目的】がより明確になって、腑に落ちたことで、エネルギーが高まった感じでしたね。
今後の活動を応援しております!
<Yさん 夫からの離婚宣言に悩む>
3ヶ月継続セッション→本当の自分を取り戻し、未来のために離婚の道を選択
- 受講前の状態
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海外単身赴任中の夫から突然の離婚宣言をされ完全に寝耳に水。パニックになり精神的にもかなり不安定になり睡眠不足・過食が続き、心も体もボロボロの状態でした。
最初は、どのようにすれば夫が考えを改めてくれるのか、夫婦仲か改善するのか、再構築するためにはどうすればいいのか、(早く夫と元通りにしてくれ!)という藁をもすがる想いで受講させていただきました。
- 三か月の講座を受けてどうでしたか?(講座後の変化、雰囲気などなど)
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今回武林さんに出会うことができて本当に幸運でした。インスタでたくさんのメンタルコーチがいますが、自分は武林さんにコーチングしていただいたからこそ、ここまで自分を変えることができたんだと思います。
当初は相手にどう思われているか、相手の心が戻ってくるにはどうしたらいいかということばかりに頭が支配されて、「辛い・淋しい・悲しい・怖い・一人になりたくない。でも前を向かなくちゃ。頑張らなくちゃ・・」とふさぎ込んでいた状態でした。暗い自分が嫌で、ストレスで過食して太り、見た目も劣化していき自己肯定感もだだ下がり。毎日毎日息をするのも不安で、眠れなくて、どうしたらいいのかと不安でいっぱいでした。
そんな自分の感情を認めてあげることがとても難しかった自分にとって、「許す」という考えを与えて下さったことは、自分が変わる大きなきっかけになりました。毎回のように、「そんな自分もいたんだね。」と声をかけてあげるようにしましょうと教えてくださいました。最初は自分では全くできなかったのですが、3ヶ月続けると自然と自分の中のじぶんと会話ができるようになり、頭と心と体が一つになっていく感覚を得ることができました。
また、そのような考えに至る自分の根本原因に目を向けメンタルブロックを外すワークをたくさん組み込んでいただきました。幼少期の経験・感じていたことを吐き出し、最終的には両親に手紙を書いて読む。しっかりと内観して、自分と向き合うと、今までのことに全て感謝できるようになりました。
離婚宣言されてた夫に対しても、こんな自分を変えるきっかけをくれたこと今では本当に感謝できます。そうして、「自分」を取り戻して、自ら離婚という選択をしました。最終的には、自分の未来は明るくキラキラしていて自由で何でもできるんだというワクワクした気持ちになったんです。(この変化すごくないですか?笑)
離婚の問題と同時に、前述した過食の問題、仕事のストレスの問題など、複合的に問題が起こり、何から手をつけたらいいのか分からなくなっていました。でも、どの問題も根本は同じ。自分のことを大切にできていないこと、心にブロックがあることだったんです。今では、何か不安に思うことがあれば、「あ、これは何かブロックがかかってるかも?内観してブロックに気づこう!まだまだ自分の伸び代だ、これから自分もっと素敵になっちゃうぞ!」のような考えができるようになったんです。(この変化すごくないですか?笑)
まだときどきネガティブや不安に襲われることもありますが、そんな自分を責めることは少なくなりました。(というか、責めることはほぼないかも)不安な自分を認めて、これからどうしたいか自分と対話できるようになりました。
ただし、自分は元々思いきりがよく、行動力のあるタイプなので自分の決断に本当によかったのか?と不安になる時もあります。でも、迷ったらやる。人生後悔しないように。と考えれるようになりました。
講座を受ける前の暗い自分はもういません。自分は明るくキラキラした未来に向かって、勇ましくエネルギッシュに進み出しています。多分、来年あたりに素敵なパートナーと出会って最高の結婚式をして、家族や友達にすごく祝福されて、私も感謝に溢れています。そして、やりたい仕事を実現させて、歴史に残るようなビックな人になって、皆さんに恩返しできるようになります!
武林さんに本当に感謝です、また私の輝かしい未来に動きがあったら報告させてください笑
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略歴
1988年生まれ。コーチ、カウンセラー。一児の父。
R4.公認心理士取得(国家資格の心理士)
精神科病院に作業療法士として10年間従事。
心の病(統合失調症、うつ病など)の方と関わった人数は、500名以上。
複雑な家庭環境で育ったことや、精神科病院で10年勤務経験してきた経験などから、高い分析力と共感力を持ち、穏やかな雰囲気でクライアントを包み込む。
クライアントが新たな視点に気付き、自然と自信が持てるようになっているセッションは定評がある。
某有名カウンセラーの元で心理学を学んだ後、日本トップクラスのコーチングスクールで
「人を根本から変えるコーチング」を学ぶ。
Instagramではパートナーシップの発信をし、2.2万フォロワーを獲得。起業し2023年独立。
現在は自身の起業経験を活かして、
自分の魅力を最大限に活かし、楽しみながら夢を叶えるコーチング
を始める。